Translate

الأحد، 25 أكتوبر، 2015

أطعمة مجربة في زيادة الانتصاب لدى الرجال



الشوفان مفيد لصحة القلب وهو يشعر بالامتلاء ويخلص الجسم من الدهون الضارة، وكذلك يزيد من الطاقة خلال العلاقة الحميمية.
الزعفران:
الزعفران مفيد في علاج الألم وإزالة الحبوب والحساسية من الجسم، وكذلك يجعل الجسم أكثر حساسية خلال العلاقة الحميمية، وهو مفيد لكل من الرجال والسيدات، خصيصاً لعملة الانتصاب لدى الرجال.
القرنفل:
القرنفل يدخل في مجموعة بهارات “الغراما مسالا” والتي يتم استخدامها بكثرة في الأكلات النهدية، وكذلك هو يزيد من درجة حرارة الإنسان وتدفق الدماء في الأعضاء التناسلية للرجال.
الحبوب الكاملة:
الحصول على انتصاب أفضل قد يرجع إلى تناول كميات كافية من الكربوهيدرات، والان ليست كل الكربوهيدرات سيئة وتتحول إلى دهون سريعاً، يمكن الحصول عليها بصورتها الجيدة من خلال الحبوب الكاملة.
الحبهان:
الحبهان يتم استخدامه في زيادة الرغبة للعلاقة الحميمية، وكذلك يفيد في زيادة قوة الانتصاب لدى الرجال.
البطيخ:
البطيخ يفيد في استرخاء الأوعية الدموية في جسم الانسان، ما يعني زيادة تدفق الدماء في الأعضاء التناسلية، لذلك يفيد في عملية الانتصاب.
الشاي الأخضر:
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة وهي ضرورية للصحة وتخلص الجسم من الجذور الحرة، وكذلك يساعد في انعاش الجسم والعقل والأعضاء اللازمة لممارسة العلاقة الحميم
الشمر:
واحد من الأطعمة المفيدة للانتصاب وللجسم ككل، فهو يخلصه من السموم، ويزيد من فعالية الأعضاء المختلفة في أداء وظائفها بقوة ومنها الجهاز التناسلي بالطبع.
الشاي غير المحلى:
الشاي يحتوي على مضادات للأكسدة التي تساعد على تدفق الدم في الدورة الدموية بكامل الجسم، ما يعني علاقة حميمية أفضل بالتأكيد. وكذلك هو مفيد للتركيز وتحسين المزاج والذاكرة، وكذلك يقوم بحرق الدهون، وقد أوضحت أحد البحوث أن أي رجل أو امرأة يتناولون من 3-5 أكوب من الشاي بصورة يومية لثلاثة شهور سيفقدون حوالي 5% من وزن الجسم. وذلك سواء شاي أسود أو أخضر وساخن أم بارد.
  • ولكن يجب تجنب تحلية الشاي بالسكر، فتناول الكثير من السكريات على المدى الطويل قد يؤدي إلى الاكتئاب وهو سيئ للعلاقة الحميمة بالتأكيد.
الخوخ:
الفواكه الغنية بفيتامين ج مثل الخوخ والبرتقال والجريب فروت مفيدة للغاية للعلاقة الحميمة، ويزيد من عدد الحيوانات المنوية في السائل المنوي لدى الرجال.
الفستق:
أثبتت الأبحاث أن تناول الفستق يتسبب في تقليل الدهون الثلاثية بالجسم عشرة نقاط، والكوليسترول السيء 16 نقطة، والفستق هو الاغنى بالسيلينوم المعدن المسئول عن الحماية من سرطان البروستاتا والقولون، لذلك أكل الفستق وباقي المكسرات يقلل من اخطار امراض القلب، الزهايمر، والسرطان.

الخميس، 22 أكتوبر، 2015

كيف تغري زوجتك وتجذبها إلى الفراش بسهولة







كيف تجعل المراة تحبك

طرق تجعل المرأة تفتن بك : 

تجاهلها في بعض الأوقات :          
في لعبة الإغواء، يجب أن تحاول زيادة رغبة المرأة فيك . فمثلاً عندما تحاول المرأة أن تظهر بشكل جيد أمام دائماً يمكنك تجاهلها في بعض الأوقات والتظاهر بأنها غير موجودة أو عدم الرد علي المكالمات الهاتفية المستمرة، أو تجاهل رسائل الفيس بوك الخاصة به. هذه الطريقة تضمن لك بان تسأل عليك بإستمرار ولا تفقد الإهتمام بك .


التقرب منها :
إذا كنت ترغب في إغواء أي إمرأة فإن أول شئ يجب أن يكون لديك معرفة جيدة عن شخصيتها مع الحرص بأن تجعلها لا تشعر بأنها قوية أو مهددة أو أنه من السهل الحصول عليك . يمكنك القيام بذلك من خلال التحدث لها والتعرف عليها والتودد إليها مع الحرص علي عدم الضغط عليها للقيام بسلوك معين .
تحسين مظهرك :
هل تعتقد بأن المرأة تنجذب إليك إذا كنت ترتدي ملابس عير مهندمة؟ ، بالطبع لاء . تفضل المرأة الرجل الأنيق . لذلك يجب أن تبحث عن الأمور الأساسية التي تجعلك تظهر بشكل جيد مثل ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام وتناول الطعام بشكل صحي .عند تحسين نمط حياتك بالتأكيد سوف تكون قادر علي جذب النساء فهي وسيلة مضمونة لإظهار وسامتك .
كن إيجابي :
بالإضافة إلي تحسين مظهرك يمكنك التمسك بالإيجابية في حياتك  ورسم الإبتسام علي وجهك . لأن لا أحد يحب الشخص السلبي وخصوصاً النساء .  يمكنك إجبار نفسك في البداية علي التفكير بشكل إيجابي وبالتدريج سوف تصبح عادة طبيعية لديك .
إتقان المهارات الإجتماعية :
يمكنك إتقان مجموعة من المهارات الإجتماعية مثل القدرة علي بناء دائرة علاقات إجتماعية قوية تسمح لك بالتعرف علي المزيد من الأفراد  وأيضاً تحسين مهارات المحادثة والتحدث مع الغرباء وتكوين صداقات جديدة .
التغلب علي الخوف من الفشل :
تذكر بان المرأة تقترب منك عندما تحاول تغير وضعك لأفضل لذلك حاول التغلب علي مشاعر الخوف من الرفض فهي واحدة من  أكبر العوائق التي تحول دون تحقيق النجاح . وأفضل طريقة هي التغلب علي هذه المشاعر والإقتراب منها .

الأربعاء، 21 أكتوبر، 2015

طريقة لزيادة شعر اللحية الخفيفه عند الرجال



هناك مجموعة من الفيتامينات التي تعمل علي زيادة نمو شعر الليحة الضعيف وهي كالأتي :

فيتامين أ يساعد على زيادة شعر الذقن :

يعمل فيتامين أ علي تحفيز إنتاج الزهم وبذلك الحفاظ علي فروة الشعر والبصيلات رطبة .فهو عنصر ضروري للحفاظ علي شعر صحي .يمكنك الحصول علي فيتامين أ من الخضروات الداكنة، الجزر، البيض، القرنبيط، اللحوم، اليقطين، الجبن الشيدر .

الأربعاء، 2 سبتمبر، 2015

ﺗﻤﻨّﻴﺖ ﻧﻜﻮﻥ ﻃﻔﻞ .. ﺑﺎﺵ ﺗﺘﻨﺤّﻰ ﻟﻜﻤﺎﻣﺔ ﻋﺎﻟﻔﻢ ,, ﻭ ﻧﻘﻮﻝ ﺍﻟﻠﻲ ﻧﺤﺐّ .. ﻣﻦ ﻏﻴﺮ ﺧﻮﻑ .. ﺑﺎﺵ ﻛﻴﻒ ﻧﺤﺐّ ﻣﺎ ﻧﺸﺎﻭﺭﺵ .. ﺑﺎﺵ ﻛﻲ ﻧﻐﻠﻂ .. ﻣﺎ ﻧﺴﺎﻣﺤﺶ .. ﺍﻱ ,, ﺗﻤﻨّﻴﺖ ﻧﻜﻮﻥ ﻃﻔﻞ .. ﻭﻗﺖ ﺍﻟﻠّﻲ ﻧﺨﺮﺝ ﻟﻠﺸّﺎﺭﻉ ﻭ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ ﻣﺎ ﺗﺮﺣﻤﺶ .. ﻭﻗﺘﻠّﻲ ﺗﺴﻤﻊ ﺍﻟﻜﻠﻤﺔ ﺍﻟﺨﺎﻳﺒﺔ ,, ﻭ ﻻﺯﻣﻚ ﺗﻄﺒّﺲ ﺭﺍﺳﻚ ﻭ ﻣﺎ ﺗﺮﺟّﻌﺶ .. ﻋﻼﺵ ؟؟ ﺧﺎﻃﺮﻙ ﻃﻔﻠﺔ
ﺗﻤﻨّﻴﺖ ﻧﻜﻮﻥ ﺫﻛﺮ .. ﻓﻲ ﺑﻼﺩ ﺍﻷﻧﺜﻰ ﻓﻴﻬﺎ ﺧﺮّﺍﻓﺔ ﺃﻣّﻲ ﺍﻟﺴّﻴﺴﻲ ﻣﻦ ﻓﻢ ﻟﻔﻢ .. ﻭ ﺍﺳﻤﻊ ﻳﺎ ﺍﻟﻠّﻲ ﻣﺎ ﺳﻤﻌﺘﺶ .. ﻣﻬﻤﺎ ﺗﻠﺒﺲ ﻣﺎ ﻳﻌﺠﺒﺶ .. ﺍﻟﻠﻲ ﻣﺘﻌﺪّﻱ ﻳﻤﺴﺢ ﻓﻴﻬﺎ ﺇﻳﺪﻭ ﻭ .. ﻭ ﻳﺨﻠّﻲ ﻋﻠﻰ ﻋﺘﺒﺘﻬﺎ ﺫﻧﻮﺑﻮ .. ﻋﻼﺵ ؟؟ ﺧﺎﻃﺮﻭ ﻃﻔ
ﻭﻗﺖ ﺍﻟﻠﻲ ﻳﺠﻴﻚ ﻟﻠﺪّﺍﺭ ﺧﺎﻃﺐ .. ﻻ ﺩﺍﺭ ﻻ ﻣﺴﺘﻘﺒﻞ .. ﻫﺎﻣﻞ .. ﺑﻤﻘﺺّ ﺍﻟﻨّﺎﺭ ﻣﺎ ﻳﺘﻬﺰّﺵ .. ﺍﻟﻠﻲ ﺷﺮﺑﻮ ﺑﻴﺮﺓ ﻗﺪّ ﺍﻟﻠﻲ ﻗﺮﻳﺘﻮ ﺍﻧﺖ ﻛﺘﺐ .. ﻣﺨّﻮ ﺑﻨﺎﺕ ﻭ ﺧﺮﺟﺎﺕ ﻭ ﺳﻬﺮﻳﺎﺕ ﻟﻠﻔﺠﺎﺭﻱ .. ﻭ ﻛﻞّ ﻣﺎﺗﺶ ﻛﻮﺭﺓ ﻳﻮﻛّﻠﻚ ﻣﺎ ﻛﺘﺐ .. ﻭ ﺣﻂّ ﺛﻢّ ﺗﻠﻘﻰ ﺛﻢّ .. ﺍﻟﺴّﻴّﺪ ﻻ ﻳﻌﺮﻑ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﺧﻠﻴﻞ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻭ ﻻ ﺑﺎﻭﻟﻮ ﻛﻮﺍﻟﻮ .. ﻳﺤﺒّﻚ ﺗﺒﻄّﻞ ﺍﻟﻘﺮﺍﻳﺔ .. ﻭ ﺗﺘﻠﻬﺎﻟﻮ ﺑﺼﻐﺎﺭﻭ
ﻭ ﻛﻲ ﺗﺤﻞّ ﻓﻤّﻚ ﺑﺎﺵ ﺗﻘﻮﻝ ﻻ .. ﺗﺪﻋﺜﺮ ﻓﻲ ﺷﻔﺎﻳﻔﻚ ﻭ ﻣﺎ ﺗﺨﺮﺟﺶ .. ﻋﻼﺵ ؟؟ ﺧﺎﻃﺮﻙ ﺃﻧﺜﻰ ﻓﻲ ﻋﺎﻟﻢ ﺍﻟﺮّﺍﺟﻞ ﻓﻴﻪ ﻣﺎ ﻳﺘﻌﻴّﺒﺶ .. ﺧﺎﻃﺮ ﺻﻮﺗﻚ ﻣﺎ ﻳﺘﺴﻤﻌﺶ .. ﻭ ﺍﻟﻼّ ﻛﻲ ﺗﺘﻘﻮّﻯ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﻧﻬﺎ ﻭ ﺗﺨﺮﺝ .. ﺗﺘﻘﻠﺐ ﻭ ﺗﻮﻟّﻲ ﺍﻟﻠّﻪ ﻳﺒﺎﺭﻙ .. ﺧﺎﻃﺮ ﺳﻜّﻴﻨﺔ ﺑﻮﻙ ﻋﻠﻰ ﺭﻗﺒﺘﻚ ﻣﺴﻠﻮﻟﺔ .. .. ﺧﺎﻃﺮ ﻛﻠﻤﺔ ﻻ .. ﺗﺠﻴﺐ ﺍﻟﺒﻼﺀ !!
رجل و رجل و رجال aiment ça
    بقلم 
پہٰہ'ہٰنہت نہعہۧہٰيمے

السبت، 29 أغسطس، 2015

"تسونامي" متوقع على شواطئ البحر المتوسط..

قال علماء إن زلزالاً في البحر المتوسط بقوة 7 درجات على مقياس ريختر، قد ينجم عنه موجات مد عاتية "تسونامي" مدمرة تجتاح الشواطئ المطلة على البحر، وتعرض 130 مليون نسمة للخطر.
وأوضح العلماء، بحسب الدراسة التي نشرت في دورية "علوم المحيطات" العلمية، أنه إذا وقع الزلزال في جزيرة صقلية الإيطالية أو جزيرة كريت اليونانية، فإن التسونامي سيؤثر بشكل كبير على كل من إيطاليا واليونان وليبيا، بحسب "سكاي نيوز عربية".
ورصدت "الوطن" آراء خبراء زلازل وجيولوجيا حول حقيقة تعرض البحر المتوسط للزلزال ومدى تأثيره على مصر.
أستاذ جيولوجيا: الدراسة لم تأت بجديد.. ومصر آمنة إلى حد ما
قال الدكتور يحي القزّاز، أستاذ الجيولوجيا بجامعة حلوان، إن الدراسة لم تأت بجديد، فهي من الأبجديات الجيولوجية المعروفة لأن منطقة البحر المتوسط هي منطقة تصادم بين لوحة جنوب غرب أوروبا "أورو آسيا" ولوحة شمال إفريقيا، ومعروف أنه ينتج عنه زلزال نتيجة انضواء لوحة شمال إفريقيا تحت لوحة جنوب غرب أوروبا، ومركز هذا الانضواء يقع بالقرب من جزيرتي صقلية وكريت.
وأضاف في تصريحات لـ"الوطن"، أن التوقع بمدى خطورة هذا الزلزال هو أمر صعب تحديده، وما يمكن التنبؤ به هو وقوع زلزال أم لا، مشيرًا إلى أن قوة الزلزال تعرف وقت وبعد حدوثه.
وأوضح أنه إذا حدث هذا الزلزال فإن التأثير سيكون في الغالب على جزيرتي صقلية الإيطالية و كريت اليونانية لأنهما منطقة الانضواء، لافتًا إلى أنه إذا تأثرت ليبيا بالزلزال ستتأثر مصر.
وتابع: "الزلازل معروفة في الجزائر والمغرب لأن لهما تاريخ زلزالي قديم، ولكن مصر إلى حد ما آمنة وإن كان تعرضها لزلزال أمر وارد لذلك يجب أن نعد العدة لاحتمالات وقوعه، مشيرًا إلى أن المشكلة التي نعاني منها هي تآكل شواطئ مصر.

الجمعة، 24 يوليو، 2015

كتاب فوضى الحواس أحلام مستغانمي:



 كتاب فوضى الحواس أحلام مستغانمي
وصف الكتاب : فوضى الحواس أحلام مستغانمي كتاب فوضى الحواس أحلام مستغانمي كتاب فوضى الحواس أحلام مستغانمي 

حجم الكتاب عند التحميل : 1.06 MB .



الأحد، 28 يونيو، 2015

بالصور أغرب حالات الأدمان في العالم


الرجل الهندي هو الآن في الثلاثينات من عمره ويقطن في ولاية كارناتاكا الهندية وقد واجه الكثير من الإنتقادات من أهالي منطقته إلا أنه لم يتوقف عن هذا الإدمان الغريب والذي يعاني منه .
هونو غندي الرجل الهندي المدمن على أكل الطين والحجارة يؤكد أنه لا يستطيع الإستغناء عن أكلها وأنه يمكن أن يستغني عن الطعام العادي والوجبات الغذائية وذلك على حسب ما جاء في التقرير الذي تم نشره من قبل صحيفة دايلي ميل 
البريطانية.

الأحد، 5 أبريل، 2015

زوجان هنديان يكتبان جميع أملاكهما بإسم قرد

براجيش و شابيستا ، يقيمان بالهند ، تختلف ديانتهم التي لم تكن سبب في عدم تزوجهم و إكمال حياتهم يعربان عن راحتهما بهذا القرار الدي إتخداه
 ويذكر ان القرد من فصيلة [ المكاك ]اللتي تعيش حوالي 40 عام على أقصى تقدير
وقد أعرب براجيش في لقاء له مع إحدى الصحف المحلية عن سعادته  بهاته الخطوة بقوله قردي هدا كان مصدر سعادتي في حياتي و لأن زوجتي لا تنجب فهو إبني
وقال أيضا أن هذا القرد هو حسب إعتقاده مصدر تفائل وانه بقدومه إلى منزله ادخل الرزق والسعادة وانه يريد مكافئته بمنحه كل ما يملك

وكالة NASA الأمريكية تحذر من وقوع حدث لا مثيل له عام 2015

حسب تصريحات لخبراء في وكالة ناسا الأمريكية فإن هذا العام سيشهد حدثا فلكيا عظيما وغريبا جدا ولم يسبق له ان وقع في تاريخ البشرية سوى مرتين و هذا الحدث حسب الوكالة هو خسوف القمر الكامل وتحولها إلى اللون الارجواني لسبب مجهول وفي تصريحات متناقضة أعرب الكثير من العلماء في الغرب والعالم العربي عن شكوكهم في هذا الخبر وبينوا أن الامر مجرد تخيلات علمية لا مجال لها من الصحة وأن القمر لا يتأثر بأي ظواهر فلكية او فزيائية وحتى لو وقع خسوف فسيكون خسوفا عاديا بسبب إصطفاف الكواكب وأن الكثير من دول العالم لن تشهد هذا الحدث

الجمعة، 3 أبريل، 2015

رووووعة ,,فن التصوير الفوتوغرافي ثلاثي الأبعاد

تصوير ثلاثي الأبعاد
فن التصوير الفوتوغرافي ثلاثي الأبعاد 

نعم إنها صورة حقيقية تم إلتقاطها بواسطة الكاميرا على يد مصور محترف لكنها تبدو للوهلة الأولى وكأنها صورة مفبركة عن طريق الفوتوشوب لكن الحقيقة أن هذه الصورة عادية ويمكن لأي شخص إلتقاطها فقط بالتفكير في مشهد جيد وتخيله ثم إختيار الزاوية المناسبة للتصوير

قريبا الفندق العائم في دبي

تم في دبي المدة الأخيرة خلال ندوة صحفية الكشف عن مشروع سياحي ضخم,فبعد برج العرب وبرج خليفة الأعلى في العالم حاليا تم الكشف عن مشروع جديد وهو حسب ما أسماه البعض برج دبي العائم اللذي سيكون تحفة معمارية و وجهة سياحية تضاف إلى رصيد الأمارات المتحدة عمرانيا ,وحسب بعض التصريحات فإن البرج سيكون عبارة عن فندق فخم جدا يعتمد في بنائه على عناصر بحرية وسيكون أغلبه مغمورا بالمياه ليمكن السياح وسكان الفندق من التمتع بمنظر مائي لا مثيل له وسيحتوي أيضا على صالات رياضية و مول و متنزهات مائية من الزجاج ,,أظن شخصيا أنه سيكون تحفة معمارية تستحق الزيارة 

هل تعلم من هو الشخص صاحب أتعس حظ في العالم

ﺍﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺸﻌﺮ ﺍﻥ ﻳﻮﻣﻚ ﺳﻲﺀ،وأنك تتعرض لنوبات من الحظ العاثر,, 
لا تقلق فلست الشخص الوحيد بل تعتبر محظوضا و  ﺗﺬﻛﺮ ﺍﻥ ﺭﻭﻧﺎﻟﺪ ﻭﺍﻳﻦ ﺑﺎﻉ ﺍﺳﻬﻤﻪ ﻓﻲ ﺁﺑﻞ ﻋﺎﻡ 1976 ﻣﻘﺎﺑﻞ 800 ﺩﻭﻻﺭ، ﻭﺍﻟﻴﻮﻡ ﻧﻔﺲ ﺍﻻﺳﻬﻢ ﺗﺴﺎﻭﻱ أكثر من 58,065,210,000 ﺩﻭﻻﺭ
 .

الاثنين، 9 مارس، 2015

خطير جدا عالم بريطاني يكشف سرا غامضا منذ ألفي سنة


في سابقة هي الأولى في العالم يكشف عالم بريطاني لغز بناء الهرم الاكبر واللذي استند إلى عدة مخطوطات فرعونية يعود تاريخها 
إلى قرابة ألفي سنة قبل الميلاد وكشف العالم أن الهرم الاكبر تم بناءه بواسطة معادلة حسابية معقدة دفعت بالكثيرين للقول أن سكان 
الفضاء الخارجي أو أصحاب الذكاء الخارق هم البناة الحقيقيون للهرم ولكن الحقيقة ان الفراعنة هم من بنى الهرم يواسطة معادلة حسابية لم يتم كشفها إلا للمهندسين  فيما بينهم في ذلك الوقت

الجمعة، 30 يناير، 2015

كيف تصبح مدونا محترفا

بما أن التدوين صار وسيلة للتعبير عن الذات  فإن العالم الإفتراضي هو أفضل مكان لتجسيد هذا الطموح
إذا أردت أن تصبح مدونا محترفا فعليك أن تهتم بموضوع تجيده ...
عليك بالإستمرارية والمداومة على الكتابه..أكتب في مواضيع تعرفها جيدا وتستطيع أن تتميز وتقدم الجديد لقرائك في عالم مليئ بالتكرار والنسخ..
يجب أن تتميز عن غيرك بأسلوبك الخاص في الكتابه وأن تترك  المجال للقارء لكي يعرف من أنت ليتابعك ويتابع جديدك وأن تكون لديه فكرة عنك..عن حياتك اليوميه قدر المستطاع وبهذه الطريقة سيرتاح لك ويبحث عنك وعن تدويناتك دائما لأنه ببساطة ..يثق بك

الاثنين، 26 يناير، 2015

موقع planet win 365

 موقع planet win 365 هو حسب ما تفهم من إسمه كوكب الربح
وهو موقع للعب الجماعي أو الفرديي على الأنترنت  حيث تقوم بفتح حساب مجاني في الموقع أولا لكن يجب أن تتوفر على بطاقة فيزا أو أي بطاقة أخرى لتستطيع المشاركة في تلك الألعاب مثل لعبة البوكر  والربح منها
planet win هو موقع للعب القمار والربح منه  لذلك يجاب أن أنبه الجميع

الجمعة، 23 يناير، 2015

وفاة الملك عبد الله بن عبد العزيز

اعلن الديوان الملكي فجر اليوم الجمعة عن وفاة الملك السعودي وخادم الحرمين الملك عبد الله بن عبد العزيز بعدصراع مع المرض وقد تم الاإعلان عن تولي ولي عهده الأمير سلمان بن عبد العزيز حكم البلاد و دعى إلى مبايعته عقب صلاة الجمعة

المشاركات الشائعة لهذا الأسبوع

أرشيف المدونة الإلكترونية